Nikola - Učitel  zdraví a duševní pohoda - České Budějovice
Nikola - Učitel  zdraví a duševní pohoda - České Budějovice

Profil a kontaktní údaje Nikola byly ověřeny našimi odborníky

Nikola

  • Cena 750Kč
  • Odpověď 5h
Nikola - Učitel  zdraví a duševní pohoda - České Budějovice

750Kč/h

Zobrazit učitele zdraví a duševní pohoda

Tento učitel je bohužel nedostupný

  • Zdraví a duševní pohoda
  • Zdravá výživa
  • Výživové poradenství
  • Zhubnutí
  • Všímavost

Podpora zdraví a duševní pohody dětí – výživa, sebevědomí a mindfulness v bezpečném prostředí.

  • Zdraví a duševní pohoda
  • Zdravá výživa
  • Výživové poradenství
  • Zhubnutí
  • Všímavost

Místo konání lekcí

    • U Nikola: ve městě České Budějovice

    • Přes webovou kameru
    • U Vás nebo na domluveném veřejném místě : dochází maximálně 20 km od města České Budějovice

Jmenuji se Nikola a jsem Váš nový učitel

Jmenuji se Nikola Ševčíková, studovala jsem pedagogiku a výchovu ke zdraví na Univerzitě Karlově, jsem peer konzultantka, výživová poradkyně a lifestyle koučka. Sama jsem si prošla složitějším dospíváním a dobře vím, jak důležité je posílit duševní pohodu a sebevědomí už od dětství.
Vedu preventivní workshopy zaměřené na prevenci poruch příjmu potravy, zdravý vztah k jídlu i tělu, podporu autenticity a sebepřijetí. Děti se mnou objevují své silné stránky, učí se lépe zvládat emoce, stres a tlak okolí. Tyto dovednosti jim pomáhají nejen ve škole, ale i při budoucím výběru povolání a zvyšují jejich sebevědomí a odolnost.
Pracuji s dětmi v klidu a bezpečí vašeho domova, případně u mě v kanceláři v Chelčického ulici, kde mám poradnu — hravě, s respektem a s individuálním přístupem.

vidět více

O lekci

  • Všechny úrovně
  • Čeština

Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná :

Čeština

Dnešní děti čelí velkému tlaku a ve škole se o duševním zdraví často nemluví. Jsem absolventka pedagogiky a výchovy ke zdraví na UK, mám kurz peer konzultanta, výživového poradce a lifestyle kouče. Vedu děti k zdravému vztahu k jídlu, sebehodnotě, všímavosti a zvládání emocí.
Společně pracujeme na tom, aby uměly odpočívat, snižovat stres a podporovat psychickou odolnost. Vše probíhá v klidu a bezpečí vašeho domova — hravě, srozumitelně a podle potřeb dítěte.

vidět více

Ceny

Cena

  • 750Kč

Sazby za balíčky

  • 5h.: 3750Kč
  • 10h.: 7500Kč

online

  • 750 Kč / h

Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání