První lekce zdarma
Profil Matuskova, jejich kvalifikace a kontaktní údaje byly ověřeny našimi odborníky
Matuskova
- Cena 500Kč
- Odpověď 1h
500Kč/h
Kontaktovat
První lekce zdarma
- Osobní trenér
- Posilování
- Strečink
- Kondiční trénink
- Hýždě, břicho a stehna
Absolventka kurzu osobního trenéra, studentka psychologie. Nabízím tréninkové plány nebo učení principů cvičení. Pomůžu zjistit jaké svaly máte zkrácené, či oslabené a cos tím dělat. Vhodné i při potí
- Osobní trenér
- Posilování
- Strečink
- Kondiční trénink
- Hýždě, břicho a stehna
Místo konání lekcí
- Přes webovou kameru
-
U Vás nebo na domluveném veřejném místě : dochází maximálně 10 km od města Brno
Jmenuji se Matuskova a jsem Váš nový učitel
Jsem studentka magisterské psychologie, absolventka kurzu osobního trenéra (Improve Academy) a výcviku komplexní krizové intervence (Modrá linka). Dlouhodobě se zajímám o propojení psychiky, pohybu a vztahu k tělu. Mám zkušenosti s prací s lidmi s poruchami příjmu potravy. Učím s respektem, lidsky a bez tlaku – mým cílem je porozumění, bezpečí a dlouhodobá udržitelnost.
vidět více
O lekci
- Všechny úrovně
- Čeština
Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná :
Čeština
Nabízím individuální lekce zaměřené na psychologii v kontextu pohybu i každodenního fungování, vztah k tělu a jídlu, práci s motivací a návyky. Učím základy posilování, práce se svaly, správné provedení cviků, rozdíly mezi typy tréninku a jak si tréninkový plán smysluplně a bezpečně sestavit.
Součástí výuky mohou být i základy první pomoci a prevence zranění. Vše vysvětluji srozumitelně, prakticky a v souvislostech, s důrazem na respekt k tělu, psychice a dlouhodobou udržitelnost.
vidět více
Ceny
Cena
- 500Kč
Sazby za balíčky
- 5h.: 2200Kč
- 10h.: 4200Kč
online
- 500 Kč / h
nabízené lekce
Tato první lekce zdarma s Matuskova Vám umožní se poznat a lépe vysvětlit Vaše potřeby pro Vaše příští lekce.
- 1hod
Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání
Jindřiška
Brno & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Ivan
Brno & Přes webovou kameru
- 350 Kč/h
- První lekce zdarma
Matěj
Brno & Přes webovou kameru
- 200 Kč/h
- První lekce zdarma
Matěj
Bítov & Přes webovou kameru
- 280 Kč/h
- První lekce zdarma
Jan
Nýdek
- 499 Kč/h
Fu
Praha 10 & Přes webovou kameru
- 1600 Kč/h
- První lekce zdarma
Michaela
Hradec Králové & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
Vojtěch
Bítov & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
Václav
Praha 4 & Přes webovou kameru
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Adéla
Praha & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Petr
Most 1 & Přes webovou kameru
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Sandra
Praha 1
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Mariadomo
Praha & Přes webovou kameru
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
Andrea
Praha 11 & Přes webovou kameru
- 1400 Kč/h
- První lekce zdarma
Lucie Aries
Brno & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
Natálie
Nová Paka & Přes webovou kameru
- 260 Kč/h
- První lekce zdarma
Mukesh
Brno & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Martina
Teplice
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Milan
Jihlava & Přes webovou kameru
- 370 Kč/h
- První lekce zdarma
Petra
Litoměřice
- 690 Kč/h
- První lekce zdarma
-
Zobrazit učitele osobního trenéra
