

Vojtěch má ověřenou e-mailovou adresu a telefonní číslo.
Vojtěch
- Sazba 250 Kč
- Odpověď 1h
-
Studenty6
Počet studentů kteří byli pod vedením Vojtěch odkdy je na Superprof
Počet studentů kteří byli pod vedením Vojtěch odkdy je na Superprof

250 Kč/h
První lekce zdarma
- Osobní trenér
- Fitness
- Posilování
- Posilování svalů
- Fyzická kondice
Zkušený všestranný sportovec nabízí tréninky fitness a posilování se zaměřením na techniku, efektivní nabírání svalové hmoty i redukci váhy a celkové zlepšení kondice.
- Osobní trenér
- Fitness
- Posilování
- Posilování svalů
- Fyzická kondice
Místo konání lekcí
Doporučen
Vojtěch má v rámci komunity dobré renomé. Byl doporučen díky své serióznosti, stylu výuky a kvalitě lekcí. Vynikající výběr pro Váš další rozvoj.
Jmenuji se Vojtěch a jsem Váš nový učitel
Ahoj, jmenuji se Vojtěch Ptáčník a zrovna dokončuji studium na gymnáziu s plánem pokračovat dál na vysokou školu. Sport pro mě není jen o číslech, ale hlavně o cestě, kterou jsem si musel prošlapat úplně sám. Kromě jednoho roku v biatlonu jsem nikdy neměl profesionální vedení, takže všechno, co dnes vím o cvičení a běhu, jsem si musel zjistit sám.
Právě proto si myslím, že ti můžu reálně pomoct. Vím, jaké to je cítit se v gymu ztracený nebo nevědět, jak začít s během. Moje výsledky, jako je uběhnutý maraton, 5 km pod 20 minut nebo 100 kg na benchpressu, pro mě nejsou důvodem k chloubě, ale důkazem, že i bez drahých trenérů se dá díky vlastní píli a samostudiu dosáhnout velkých cílů. Rád ti ukážu, jak na 20 shybů nebo jak si nastavit trénink, který tě bude bavit.
Nehraju si na profesionálního kouče s desítkami certifikátů. Jsem spíše parťák, který ti pomůže nabrat svaly, shodit váhu nebo zlepšit kondici srozumitelnou cestou. Zakládám si na pokoře, trpělivosti a individuálním přístupu, protože každý jsme jiný.
Pokud hledáš někoho, kdo ti upřímně poradí a podpoří tě v tvém progresu, budu rád, když se mi ozveš. První společnou lekci si dáme ZDARMA, abychom zjistili, jestli nám to spolu vyhovuje.
O lekci
- Všechny úrovně
- Angličtina
- Čeština
Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná :
Angličtina
Čeština
Hledáš způsob, jak se ve svém těle cítit silnější, rychlejší a sebevědomější? Moje lekce nejsou o slepém následování plánů z internetu, ale o budování udržitelných návyků a funkční síly, která se ti neztratí v gymu ani v běžném životě.
Jako všestranný sportovec ti nepomůžu jen s činkami v posilovně. Pokud chceš kromě nabírání svalů a redukce váhy zapracovat i na své vytrvalosti, dokážu tě připravit a vést i v běžeckém tréninku. Věřím, že nejlepší forma vzniká kombinací síly a dobré kondice – a přesně k tomu tě dovedu.
Co se mnou v rámci tréninku získáš?
Technika pod dohledem: Naučím tě základní silové cviky tak, aby byly bezpečné a maximálně účinné
Kombinovaný rozvoj: Propojíme posilování s během nebo funkčním tréninkem pro komplexní fyzičku.
Efektivní hubnutí i objem: Nastavíme intenzitu tak, aby odpovídala tvému cíli, ať už chceš pálit tuky, nebo nabírat svalovou hmotu.
Zpětná vazba: Na každé lekci probereme, jak se cítíš, a upravíme náročnost tak, aby tě trénink bavil a neustále posouval vpřed.
Nezáleží na tom, jestli s pohybem teprve začínáš, nebo už máš sportovní základy. Jsem tu pro každého, kdo chce na sobě makat a vidět reálnou změnu.
Pojďme do toho společně – první seznamovací lekce je ZDARMA, abychom zjistili, jak ti mohu nejlépe pomoci!“
Individuální přístup: Trénink přizpůsobím tvé aktuální úrovni, ať jsi začátečník, nebo už v gymu nějaký čas trávíš.
Zakládám si na disciplíně, ale i na tom, aby tě pohyb bavil a viděl jsi reálné výsledky v zrcadle i na síle. Pojďme společně posunout tvoje hranice a vybudovat postavu, na kterou budeš hrdý!
Doporučení
Doporučení přicházejí od příbuzných a známých tohoto profesora Osobní trenér.
Vojta je můj dlouholetý kamarád. Během našeho dospívání jsme cvičili oba, nicméně Vojta byl vždy fyzicky o krok napřed – vizuálně i schopnostně (kalistenika, běh, obecně fitko). Byla sranda s ním takhle závodit, ale v posledních letech se ten rozdíl začínal zvětšovat. Tak jsem položil ego stranou a nechal si radit. Zatím neuplynula dostatečně dlouhá doba na to, abych viděl fyzické změny, ale ve fitku mám zatím nejrychlejší progress, jaký jsem v životě zažil. To, co na jeho trénincích, a radách obecně, cením asi nejvíc je, že neučí klasickým mentorským – povýšeným stylem, ale sděluje poznatky z jeho výzkumu a vlastních zkušeností a je otevřený protiargumentům. Rozumí, že recept pro úspěch se liší od člověka ke člověku a že ne všichni mají stejné cíle a možnosti.
Spolupráci s Vojtou můžu jen doporučit!S Vojtou se známe jako kamarádi. Dlouhodobě se věnuje fitness a má v této oblasti opravdu velký přehled. Vždy ochotně poradí s tréninkem, technikou i stravou a dokáže vše vysvětlit jednoduše a srozumitelně.
Zobrazit další doporučení
Ceny
Sazba
- 250 Kč
Sazby za balíčky
- 5h.: 1150 Kč
- 10h.: 2200 Kč
lekce zdarma
Vojtěch nabízí první lekci zdarma, díky které se můžete vzájemně poznat, ujasnit si svá očekávání a naplánovat další lekce.
- 1hod
online
- 250 Kč/h
Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání
-
![teacher_picture]()
Jindřiška
Brno & Přes webovou kameru- Ověřená
Jsem lektorka tance a vědomé práce s tělem. pomáhám lidem se sebevyjádřit a uvolnit skrze pohyb a tanec a zažít tak více radosti v životě. jsem absolventka fakulty sportovních studií, kde jsem vedla v
- 1000 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Ivan
Brno & Přes webovou kameru- Nový
Sportovec s mnohaletými zkušenostmi sportovce i trenéra plavání nabízí své služby. specializuji se na plavání i na kondiční a silové cvičení. po domluvě poskytuji masérské služby.
- 350 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Petr
Brno-střed- Nový
Trenér plavání. mám licenci trenéra, kterou jsem absolvoval na uk v roce 2000.
- 650 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Management
Brno-střed & Přes webovou kameru- Nová
Divadelní vědkyně / choreografka / režisérka / performerka / kouč neurovědy - zaměřuji se, jak na přípravu těla / ale laskavost - cvičení porodní / poporodní - snažím se, aby ženy měly dobrý pocit ,,v
- 511 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Matěj
Brno & Přes webovou kameru- Nový
Jsem mladý a disciplinovaný fitness trenér, který pomáhá s hubnutím, nabíráním svalů a celkovou transformací těla. sleduji nejnovější techniky a studie, abych poskytoval efektivní a bezpečné tréninkov
- 200 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Matuskova
Brno & Přes webovou kameru- Nová
Absolventka kurzu osobního trenéra, studentka psychologie. nabízím tréninkové plány nebo učení principů cvičení. pomůžu zjistit jaké svaly máte zkrácené, či oslabené a cos tím dělat. vhodné i při potí
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Маша
Brno & Přes webovou kameru- Nová
Studuji střední zdravotnickou školu, mám velmi dobrou matiku a můžu se učit děti základní školy
- 450 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Matěj
Bítov & Přes webovou kameru- Ověřen
Sport a pohyb mi změnil život - přidej se a společně dosáhneme tvých cílů: zhubnout, nabrat svaly nebo získat životní kondici! jakkoli, hlavně aby tě to bavilo!
- 280 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Fu
Praha 10 & Přes webovou kameru- Ověřen
Osobní trenér: tréninky, technika, strava, spánek, regenerace a vše potřebné pro tvůj rozvoj v oblasti sebeobrany
- 1600 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Jan
Nýdek- Super učitel
Nadšenec do fitness, zdravého životního stylu apohybu. cvičením a všeho kolem se věnuji přes 10 let.
- 499 Kč/h
-
![teacher_picture]()
Zuzana
Praha & Přes webovou kameru- Ověřená
Certifikovaná fitness trenérka pro ženy i muže. sedmi leté zkušenosti s posilováním jak s vlastní vahou, činkami, tak i na strojích.
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Mukesh
Brno & Přes webovou kameru- Ověřen
Autenticky lektor jogy pochazejici primo z indie s 10 letou praxi a mnoho spokojenymi klienty
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Marko
Praha- Ověřen
Som členom slovenskej reprezentácie a už 5 rokov sa venujem tréningu lezenia. skúsenosti mám so začiatočníkmi aj pokročilými a rád pomôžem každému zlepšiť techniku, silu aj celkový lezecký výkon.
- 600 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Nikola
Liberec & Přes webovou kameru- Ověřená
Osobní kouč, seberozvoj, podpora v posouvání se dál. doučování čj a výtvarné výchovy, pomoc s domácími úkoly. motivace do osobní proměny fyzické (pohybem) i psychické (mentoring).
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Adéla
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Certifikovaná fitness trenérka | pomohu ženám i mužům v začátcích vybudovat silné a sebevědomé tělo
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Iana
Praha 3- Ověřená
Certifikovaná online fitness trenérka pomáhám zlepšit kondici, zpevnit tělo a vytvořit zdravé návyky
- 750 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Pavel
Praha & Přes webovou kameru- Nový
Certifikovaný osobní trenér l4 s 20letou praxí nabízí unikátní fitness koučink online i osobně pro všechny úrovně k dosažení vašeho potenciálu a síly!
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Tomáš
Frýdek-Místek- Nový
Zdravím vás lidi, jsem certifikovaný osobní fitness trenér z frýdku-místku. pokud chcete pomoci dostat se zpět do formy a chcete pomoci s posilováním, zdravou stravou, odpočinkem zkrátka s lepším zdra
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Petr
Most 1 & Přes webovou kameru- Nový
Několikaletý hráč šachu, naučí uplné začatečníky i pokročilé jak hrát a být dobrý v této hře.
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Mariadomo
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Jsem trenérka a zaměřuji se na funkční posilování s vlastní vahou a kettlebelly. osobní tréninky a tréninkové plány na míru.
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
-
Zobrazit učitele osobního trenéra




















