Zuzana

Sazba 700 Kč
Odpověď 1h

700 Kč/h

Zobrazit učitele osobního trenéra

Tento učitel je bohužel nedostupný

Osobní trenér
Posilování
Vytrvalostní cvičení
Hýždě, břicho a stehna
Cvičení po porodu

Mám 10 let praxe v oblasti osobních a skupinových tréninků, spoustu certifikací. Umím člověka vést a motivovat k dosažení jeho cílů.

Osobní trenér
Posilování
Vytrvalostní cvičení
Hýždě, břicho a stehna
Cvičení po porodu

Místo konání lekcí

- U Zuzana: ve městě Zlín
- Přes webovou kameru
- U Vás nebo na domluveném veřejném místě : dochází maximálně 10 km od města Zlín

Jmenuji se Zuzana a jsem Váš nový učitel

Již od mala se věnuji sportu. Začala jsem jako dítě aerobikem, poté začala chodit do posilovny, věnovala jsem se gymnastice, cross trainingu. U těchto aktivit jsem absolvovala trenérský kurz a i po 10 letech praxe se dále vzdělávám. Specializuji se na silové, kondiční i kompenzační tréninky. Zvládnu cvičit s vrcholovým sportovcem, úplným začátečníkem i člověkem se zdravotním omezením.

Neváhej mi napsat pro více informací.

Mé certifikáty:
Fitness trenér 2. třídy - Fitness Institut Brno
TRX Group Suspension Training (L1) - 3D Fitness
Kettlebells FORCE - 3D Fitness
Mobilita I, II - Fitness Institut Brno
Rollery a měkké techniky - Fitness Institut Brno
Zdravá a funkční ramena - Fitness Institut Brno
Diastáza břišní stěny - MY FIT
Terapie pánevního dna - MY FIT
Skolióza páteře - MY FIT
Tajemství mikrobiomu - Fitness Institut Brno

O lekci

schází ti motivace k pravidelnému cvičení?

neumíš si sám vymyslet trénink?

stále cvičíš to stejné dokola? potřebuješ změnu?

nevíš si rady s technikou cviků?

namotivuji tě! vymyslím ti tréninky! naučím správnou techniku cviků!

nohy a zadek
fullbody silové tréninky
cardio tréninky
mobilita a strečink

Pro všechny, co chtějí cvičit pro zdravé a funkční tělo. Jsem tady pro Vás, odepisuji a radím všem

Mám 10 let praxe v oblasti osobních a skupinových tréninků, spoustu certifikací. Umím člověka vést a motivovat k dosažení jeho cílů.

Místo konání lekcí

Jmenuji se Zuzana a jsem Váš nový učitel

O lekci

Ceny

Sazba

Sazby za balíčky

online

Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání

Jsem studentka gymnázia, a momentálně pracuji jako trener plavaní, už se pár let aktivně zajímám o cvičení o správné stravování a motivaci.

Sport a pohyb mi změnil život - přidej se a společně dosáhneme tvých cílů: zhubnout, nabrat svaly nebo získat životní kondici! jakkoli, hlavně aby tě to bavilo!

Osobní trenér: tréninky, technika, strava, spánek, regenerace a vše potřebné pro tvůj rozvoj v oblasti sebeobrany

Nadšenec do fitness, zdravého životního stylu apohybu. cvičením a všeho kolem se věnuji přes 10 let.

Certifikovaná fitness trenérka pro ženy i muže. sedmi leté zkušenosti s posilováním jak s vlastní vahou, činkami, tak i na strojích.

Zkušený všestranný sportovec nabízí tréninky fitness a posilování se zaměřením na techniku, efektivní nabírání svalové hmoty i redukci váhy a celkové zlepšení kondice.

Autenticky lektor jogy pochazejici primo z indie s 10 letou praxi a mnoho spokojenymi klienty

Som členom slovenskej reprezentácie a už 5 rokov sa venujem tréningu lezenia. skúsenosti mám so začiatočníkmi aj pokročilými a rád pomôžem každému zlepšiť techniku, silu aj celkový lezecký výkon.

Osobní kouč, seberozvoj, podpora v posouvání se dál. doučování čj a výtvarné výchovy, pomoc s domácími úkoly. motivace do osobní proměny fyzické (pohybem) i psychické (mentoring).

Certifikovaná fitness trenérka | pomohu ženám i mužům v začátcích vybudovat silné a sebevědomé tělo

Jsem lektorka tance a vědomé práce s tělem. pomáhám lidem se sebevyjádřit a uvolnit skrze pohyb a tanec a zažít tak více radosti v životě. jsem absolventka fakulty sportovních studií, kde jsem vedla v

Certifikovaná online fitness trenérka pomáhám zlepšit kondici, zpevnit tělo a vytvořit zdravé návyky

Sportovec s mnohaletými zkušenostmi sportovce i trenéra plavání nabízí své služby. specializuji se na plavání i na kondiční a silové cvičení. po domluvě poskytuji masérské služby.

Certifikovaný osobní trenér l4 s 20letou praxí nabízí unikátní fitness koučink online i osobně pro všechny úrovně k dosažení vašeho potenciálu a síly!

Zdravím vás lidi, jsem certifikovaný osobní fitness trenér z frýdku-místku. pokud chcete pomoci dostat se zpět do formy a chcete pomoci s posilováním, zdravou stravou, odpočinkem zkrátka s lepším zdra

Několikaletý hráč šachu, naučí uplné začatečníky i pokročilé jak hrát a být dobrý v této hře.

Jsem trenérka a zaměřuji se na funkční posilování s vlastní vahou a kettlebelly. osobní tréninky a tréninkové plány na míru.

Absolvent sportovní fakulty nabízí kondiční cvičení na míru. nabízím také doučování geografie.

Nadevše miluji fitness život a zdravé stravování. berte na vědomí že nemám žádný kurz a lekce by byly pouze z mých dlouholetých zkušeností které jsem za roky ve fitness životě pochytila a ve kterých s

Pomohu s motivaci a hlavně disciplínou. jsem trenérem i dětské fotbalové soutěže. běhám půlmaratony. kondičně běhám 150 km měsíčně. budu vám parťákem

Mám 10 let praxe v oblasti osobních a skupinových tréninků, spoustu certifikací. Umím člověka vést a motivovat k dosažení jeho cílů.

Místo konání lekcí

Jmenuji se Zuzana a jsem Váš nový učitel

O lekci

Ceny

Sazba

Sazby za balíčky

online

Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání

Jsem studentka gymnázia, a momentálně pracuji jako trener plavaní, už se pár let aktivně zajímám o cvičení o správné stravování a motivaci.

Sport a pohyb mi změnil život - přidej se a společně dosáhneme tvých cílů: zhubnout, nabrat svaly nebo získat životní kondici! jakkoli, hlavně aby tě to bavilo!

Osobní trenér: tréninky, technika, strava, spánek, regenerace a vše potřebné pro tvůj rozvoj v oblasti sebeobrany

Nadšenec do fitness, zdravého životního stylu apohybu. cvičením a všeho kolem se věnuji přes 10 let.

Certifikovaná fitness trenérka pro ženy i muže. sedmi leté zkušenosti s posilováním jak s vlastní vahou, činkami, tak i na strojích.

Zkušený všestranný sportovec nabízí tréninky fitness a posilování se zaměřením na techniku, efektivní nabírání svalové hmoty i redukci váhy a celkové zlepšení kondice.

Autenticky lektor jogy pochazejici primo z indie s 10 letou praxi a mnoho spokojenymi klienty

Som členom slovenskej reprezentácie a už 5 rokov sa venujem tréningu lezenia. skúsenosti mám so začiatočníkmi aj pokročilými a rád pomôžem každému zlepšiť techniku, silu aj celkový lezecký výkon.

Osobní kouč, seberozvoj, podpora v posouvání se dál. doučování čj a výtvarné výchovy, pomoc s domácími úkoly. motivace do osobní proměny fyzické (pohybem) i psychické (mentoring).

Certifikovaná fitness trenérka | pomohu ženám i mužům v začátcích vybudovat silné a sebevědomé tělo

Jsem lektorka tance a vědomé práce s tělem. pomáhám lidem se sebevyjádřit a uvolnit skrze pohyb a tanec a zažít tak více radosti v životě. jsem absolventka fakulty sportovních studií, kde jsem vedla v

Certifikovaná online fitness trenérka pomáhám zlepšit kondici, zpevnit tělo a vytvořit zdravé návyky

Sportovec s mnohaletými zkušenostmi sportovce i trenéra plavání nabízí své služby. specializuji se na plavání i na kondiční a silové cvičení. po domluvě poskytuji masérské služby.

Certifikovaný osobní trenér l4 s 20letou praxí nabízí unikátní fitness koučink online i osobně pro všechny úrovně k dosažení vašeho potenciálu a síly!

Zdravím vás lidi, jsem certifikovaný osobní fitness trenér z frýdku-místku. pokud chcete pomoci dostat se zpět do formy a chcete pomoci s posilováním, zdravou stravou, odpočinkem zkrátka s lepším zdra

Několikaletý hráč šachu, naučí uplné začatečníky i pokročilé jak hrát a být dobrý v této hře.

Jsem trenérka a zaměřuji se na funkční posilování s vlastní vahou a kettlebelly. osobní tréninky a tréninkové plány na míru.

Absolvent sportovní fakulty nabízí kondiční cvičení na míru. nabízím také doučování geografie.

Nadevše miluji fitness život a zdravé stravování. berte na vědomí že nemám žádný kurz a lekce by byly pouze z mých dlouholetých zkušeností které jsem za roky ve fitness životě pochytila a ve kterých s

Pomohu s motivaci a hlavně disciplínou. jsem trenérem i dětské fotbalové soutěže. běhám půlmaratony. kondičně běhám 150 km měsíčně. budu vám parťákem

Sdílet

Profil učitele ověřen

úroveň

Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná

Recenze

Hodnocení

Doporučení

lekce zdarma

Nahlásit tuto reklamu