První lekce zdarma
Štěpán má ověřenou e-mailovou adresu a telefonní číslo.
Štěpán
- Cena 250Kč
- Odpověď 6h
250Kč/h
Kontaktovat
První lekce zdarma
- Osobní trenér
- Fitness
- Posilování
- Posilování svalů
Nevíš, jak začít ve fitku? Pomůžu ti online s tréninkem i základy výživy.
- Osobní trenér
- Fitness
- Posilování
- Posilování svalů
Místo konání lekcí
Jmenuji se Štěpán a jsem Váš nový učitel
Je mi 15 let a fitness se věnuji dlouhodobě. Hodně času trávím studiem odborných článků a vědeckých studií o tréninku, technice cviků, výživě a regeneraci. Neustále se snažím rozšiřovat své znalosti a učit se nové věci. Mým cílem je pomoci začátečníkům pochopit základy cvičení, vyhnout se častým chybám a získat jistotu při jejich prvních krocích ve fitness. Vše vysvětluji jednoduše, srozumitelně a podle aktuálních poznatků.
vidět více
O lekci
- Všechny úrovně
- Angličtina
- Japonština
- Čeština
Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná :
Angličtina
Japonština
Čeština
Nabízím individuální online fitness lekce pro úplné začátečníky, kteří chtějí začít cvičit správně, zlepšit techniku a vyhnout se nejčastějším chybám. Společně projdeme základy tréninku, výživy i regenerace a odpovím na všechny tvoje otázky. Prvních 30 minut je zdarma. Pokud budeš spokojený a budeš chtít pokračovat, další lekce jsou za 250 Kč za hodinu. Vše probíhá online podle domluvy.
vidět více
Ceny
Cena
- 250Kč
Sazby za balíčky
- 5h.: 1250Kč
- 10h.: 2500Kč
nabízené lekce
Tato první lekce zdarma s Štěpán Vám umožní se poznat a lépe vysvětlit Vaše potřeby pro Vaše příští lekce.
- 1hod
online
- 250 Kč / h
Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání
Kristýna
Pardubice & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Matěj
Bítov & Přes webovou kameru
- 280 Kč/h
- První lekce zdarma
Fu
Praha 10 & Přes webovou kameru
- 1600 Kč/h
- První lekce zdarma
Jan
Nýdek
- 499 Kč/h
Mukesh
Brno & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Václav
Praha 4 & Přes webovou kameru
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Nikola
Liberec & Přes webovou kameru
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Adéla
Praha & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Jindřiška
Brno & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Iana
Praha 3 & Přes webovou kameru
- 375 Kč/h
- První lekce zdarma
Ivan
Brno & Přes webovou kameru
- 350 Kč/h
- První lekce zdarma
Pavel
Praha & Přes webovou kameru
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
Tomáš
Frýdek-Místek
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Petr
Most 1 & Přes webovou kameru
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Mariadomo
Praha & Přes webovou kameru
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
Natálie
Nová Paka & Přes webovou kameru
- 260 Kč/h
- První lekce zdarma
Lucie Aries
Brno & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
Matěj
Praha 20 & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Management
Brno-střed & Přes webovou kameru
- 511 Kč/h
- První lekce zdarma
Vojtěch
Bítov & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
-
Zobrazit učitele osobního trenéra
