Pohybová terapeutka, 7+let praxe, DNS dle prof. Koláře, jógová terapie, trauma senzitivní jóga a somatická terapie (regulace nervového systému)

Slečnu Markétu opravdu vřele doporučuji. Obrátila jsem se na ni kvůli dlouhodobým bolestem v oblasti hrudní a bederní páteře. Už po první návštěvě, kde si mě pozorně vyslechla a vyšetřila, jsem cítila značnou úlevu. Kombinujeme manuální ošetření s individuálním cvičením (online i osobně) a jsem opravdu nad míru spokojená. Její péče se opravdu nedá srovnat s běžnou rehabilitací. Jednak je vidět jak jí na každém klientovi upřímně záleží a také se neustále vzdělává, aby měla nejaktuálnější poznatky v oboru. Opravdu bezkonkurenční přístup. Moc díky za vše a těším se na další terapii!

Kvůli hektickému životu jsem na několik let úplně vypadl z pohybového režimu. Mezitím se přidaly chronické bolesti zad a problémy s ramenem. Zkoušel jsem běžné lekce jógy, ale často mi spíš ublížily než pomohly. Necítil jsem se tam dobře, měl jsem pocit, že nestíhám a že jsem prostě ‚hroznej‘.

Na Markétu jsem dostal doporučení od blízkých přátel. I tak jsem měl před první lekcí obavy. Ty ale zmizely během prvních minut. Díky jejímu neskutečně přátelskému a profesionálnímu přístupu ze mě spadl veškerý stres.

Co mě opravdu překvapilo, bylo, jak důkladně si mě vyslechla, vyšetřila a připravila cviky přesně na moje konkrétní problémy. Nebylo to nudné „rehabilitační mávání rukama“, ale přiměřená výzva, která dávala smysl. Po první lekci jsem se cítil jako po hodinové masáži a poprvé v životě jsem se těšil, až si to zopakujeme.

Teď spolu cvičíme druhý měsíc. O své původní bolesti prakticky nevím. Postupně zvyšujeme zátěž a dostávám se i do mnohem lepší kondice.

Z osobních lekcí jsme přešli na online formu, která mi naprosto vyhovuje. Díky flexibilitě můžeme cvičit i když jsem na služební cestě, a já tak neztrácím konzistenci.

Pokud někdo váhá, jestli cvičení s Markétou vyzkoušet, vzkázal bych mu jediné – začněte dřív, než bude mít plno! To, co nabízí, je nad všechna očekávání. Takový individuální přístup a upřímný zájem o klienta jsem jinde nezažil.

Moc díky za vše!
Peter