

Shyrlei má ověřenou e-mailovou adresu a telefonní číslo.
Shyrlei
- Sazba 600 Kč
- Odpověď 24h
-
Studenty4
Počet studentů kteří byli pod vedením Shyrlei odkdy je na Superprof
Počet studentů kteří byli pod vedením Shyrlei odkdy je na Superprof

600 Kč/h
První lekce zdarma
- Fitness
- Cvičení pro seniory
- Venkovní fitness
- Zumba
- Aerobic
Taneční fitness & zumba – spalujte kalorie, zlepšete kondici a užijte si radost z pohybu
- Fitness
- Cvičení pro seniory
- Venkovní fitness
- Zumba
- Aerobic
Místo konání lekcí
Doporučená
Shyrlei má v rámci komunity dobré renomé. Byla doporučena díky své serióznosti, stylu výuky a kvalitě lekcí. Vynikající výběr pro Váš další rozvoj.
Jmenuji se Shyrlei a jsem Váš nový učitel
Jmenuji se Shyrlei Alves a jsem brazilská tanečnice a instruktorka specializovaná na taneční fitness, aerobní tanec a latino rytmy.
Ve svých lekcích propojuji: tanec, energii, kondiční trénink a zábavu, aby byl pohyb nejen efektivní, ale i radostný.
Pohyb miluji od dětství a věřím, že nejlepší výsledky přicházejí tehdy, když si trénink opravdu užíváte.
Mým cílem je pomoci ženám i mužům:
•zlepšit fyzickou kondici
•spalovat kalorie přirozeně
•cítit se lépe ve svém těle
•a získat více energie a sebevědomí
Lekce vedu v pozitivní, motivující atmosféře bez tlaku na výkon.
Více videí a ukázek mé práce najdete na Instagramu:
Dance Class: shyrleialves.flow
Arts Performances: (Neveřejné informace)
E-mail: (Neveřejné informace)
O lekci
- Všechny úrovně
- Angličtina
- Portugalština
- Španělština
- +2
Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná :
Angličtina
Portugalština
Španělština
Italština
Čeština
Moje lekce kombinují: zumba, aerobní tanec, latino rytmy a taneční fitness.
Trénink je navržen tak, aby byl:
•efektivní pro spalování kalorií
•zábavný a dynamický
•vhodný pro všechny úrovně
Během lekcí se zaměřujeme na:
•kardio trénink formou tance
•koordinaci a rytmus
•posílení celého těla
•zvýšení energie a vytrvalosti
Nemusíte mít žádné taneční zkušenosti.
Každý pohyb je vysvětlen jednoduše a přirozeně, takže se rychle zapojíte a začnete si lekci užívat.
Cílem není dokonalost, ale: pohyb, radost a výsledky.
Doporučení
Doporučení přicházejí od příbuzných a známých tohoto profesora Fitness.
Shyrlei je velmi profesionální, spolehlivá a inspirativní lektorka portugalštiny. Od první chvíle působí přirozeně, přátelsky a dokáže si rychle vybudovat důvěru se studenty. Výuku vede srozumitelně, strukturovaně a zároveň lidsky, takže se student cítí uvolněně a motivovaně mluvit i dělat pokroky.
Shyrlei má skvělý cit pro individuální potřeby studentů, umí přizpůsobit tempo i styl výuky a vytváří velmi pozitivní a podporující atmosféru. Je vidět, že ji učení baví a že jí záleží na skutečných výsledcích studentů.
Rozhodně ji doporučuji jako důvěryhodnou a kvalitní lektorku na SuperprofShyrlei jsem poznal přes lekce portugalštiny a od první hodiny mě zaujala jejím přátelským a motivujícím přístupem. Je učitelka zaměřená na praktickou konverzaci, která dokáže lekce učinit zábavné a interaktivní. Během našich lekcí jsem se cítil podporován a rychle jsem získával jistotu při mluvení. Doporučuji ji všem, kteří chtějí zlepšit svou portugalskou konverzaci s učitelkou, které lze důvěřovat a která dokáže vytvořit příjemné prostředí pro učení.
Zobrazit další doporučení
Ceny
Sazba
- 600 Kč
Sazby za balíčky
- 5h.: 3000 Kč
- 10h.: 6000 Kč
lekce zdarma
Shyrlei nabízí první lekci zdarma, díky které se můžete vzájemně poznat, ujasnit si svá očekávání a naplánovat další lekce.
- 30min
online
- 600 Kč/h
Podrobnosti
Lekce jsou vhodné pro:
•začátečníky i pokročilé
•ženy i muže
•každého, kdo chce zlepšit kondici zábavnou formou
•lidi, kteří nemají rádi klasické fitness, ale milují hudbu a pohyb
Co můžete očekávat:
•vysokou energii a motivaci
•přátelskou a podporující atmosféru
•kombinaci fitness a tance v jednom
•lepší kondici, spalování kalorií a dobrou náladu.
**Lekce lze přizpůsobit individuální úrovni a kondici.
Nabízím také balíčky pro pravidelný trénink zaměřený na kondici, energii a zábavnou formu pohybu s dlouhodobými výsledky.
Video Shyrlei
Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání
-
![teacher_picture]()
Richard
Praha 1 & Přes webovou kameru- Nový
Pomáhám ženám i mužům z prahy. ifbb pro, účastník ms, vítěz me. 6měsíční transformační program propojuje trénink, výživu a mentální koučink. předám vám návyky a know-how, abyste cvičili sami.
- 1000 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Lucy linn
Praha 1 & Přes webovou kameru- Nová
Zkušená osobní trenérka v centru prahy nabízí individuální tréninky, zdravotní cvičení, posilování a cvičení pro zdravá záda. vhodné pro všechny věkové kategorie.
- 800 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Zuzana
Praha & Přes webovou kameru- Ověřená
Certifikovaná fitness trenérka pro ženy i muže. sedmi leté zkušenosti s posilováním jak s vlastní vahou, činkami, tak i na strojích.
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Pavel
Praha & Přes webovou kameru- Nový
Certifikovaný osobní trenér l4 s 20letou praxí nabízí unikátní fitness koučink online i osobně pro všechny úrovně k dosažení vašeho potenciálu a síly!
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Mariadomo
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Jsem trenérka a zaměřuji se na funkční posilování s vlastní vahou a kettlebelly. osobní tréninky a tréninkové plány na míru.
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Jiří
Praha- Nový
Osobní trenér fitness osobní tréninky za dostupnou cenu rychlá komunikace bez složité domluvy,žádné čekání,žádné formality individuální přístup
- 528 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Natálie
Praha 2 & Přes webovou kameru- Nová
Osobní trenérka a výživová poradkyně pomáhá klientům získat zdravé návyky a kondici online i osobně
- 950 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Daniel
Praha & Přes webovou kameru- Nový
Osobní trenér se specializací na posturální asymetrie, držení těla a biomechaniku – pomáhám zlepšit pohyb a odstranit příčiny bolesti
- 1000 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Ella
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Kondičná trénerka so znalosťami fyzioterapie ponúka individuálne tréningy zamerané na spevnenie tela, kondíciu a zdravý pohyb bez bolesti.
- 550 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Elena
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Osobní tréninky pro ženy | síla, forma, zdravý pohyb a sebevědomí ve fitku
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Lucie
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Proměna postavy bez hladovění a chaosu ve fitku. tréninky na míru, které tě posunou k výsledkům.
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Eva
Praha & Přes webovou kameru- Nová
Certifikovaná trenérka-naučím vás nejen shyby, tréninkové a nutriční plány na míru pro muže i ženy certified trainer i can teach you pull ups easily, nutrition and training plans for men and women
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Fu
Praha 10 & Přes webovou kameru- Ověřen
Osobní trenér: tréninky, technika, strava, spánek, regenerace a vše potřebné pro tvůj rozvoj v oblasti sebeobrany
- 1600 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Iana
Praha 3- Ověřená
Certifikovaná online fitness trenérka pomáhám zlepšit kondici, zpevnit tělo a vytvořit zdravé návyky
- 750 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Filip
Praha 3- Nový
Zdravím vás, jsem certifikovaný osobní fitness trenér ve form factory vinohradská. pryč s tukem, pryč s bolestí zad a kyčlí, postava do plavek po celý rok
- 900 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Terezie
Praha 10- Nová
Jako silově–kondiční trenérka se zaměřuji na to, abych svým svěřencům pomohla dosáhnout jejich cílů – ať už se jedná o zlepšení fyzické kondice, nabírání svalové hmoty, redukci hmotnosti nebo jen odre
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Martin
Praha 13 & Přes webovou kameru- Nový
Silový trénink, nabírání svalů, redukce tuku a lepší kondice. absolvent trenérského kurzu u ronnie.cz. pomáhám lidem dosahovat jejich fitness cílů efektivně a bez zbytečných extrémů.
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Matěj
Praha 20 & Přes webovou kameru- Nový
Pomáhám sportovcům zlepšit rychlost, sílu, kondici a celkový výkon jako aktivní fotbalista s 16 lety zkušeností tvořím individuální tréninkové plány zaměřené na reálný progres. každý plán přizpůsobuj
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Matěj
Bítov & Přes webovou kameru- Ověřen
Sport a pohyb mi změnil život - přidej se a společně dosáhneme tvých cílů: zhubnout, nabrat svaly nebo získat životní kondici! jakkoli, hlavně aby tě to bavilo!
- 280 Kč/h
- První lekce zdarma
-
![teacher_picture]()
Nikola
Brno-Královo Pole & Přes webovou kameru- Super učitelka
Chcete být silnější, fit a cítit se skvěle ve vašem těle? společně nastavíme trénink tak, aby odpovídal vašemu cíli, kondici a možnostem.
- 500 Kč/h
-
Zobrazit učitele fitness




















