První lekce zdarma
Profil a kontaktní údaje Shyrlei byly ověřeny našimi odborníky
Shyrlei
- Cena 700Kč
- Odpověď 24h
-
Studenty2
Počet studentů kteří byli pod vedením Shyrlei odkdy je na Superprof
Počet studentů kteří byli pod vedením Shyrlei odkdy je na Superprof
700Kč/h
Kontaktovat
První lekce zdarma
- Fitness
- Hýždě, břicho a stehna
- Zumba
- Aerobic
Taneční fitness & zumba – spalujte kalorie, zlepšete kondici a užijte si radost z pohybu
- Fitness
- Hýždě, břicho a stehna
- Zumba
- Aerobic
Místo konání lekcí
Doporučená
Shyrlei má v rámci komunity dobré renomé. Byla doporučena díky své serióznosti, stylu výuky a kvalitě lekcí. Vynikající výběr pro Váš další rozvoj.
Jmenuji se Shyrlei a jsem Váš nový učitel
Jmenuji se Shyrlei Alves a jsem brazilská tanečnice a instruktorka specializovaná na taneční fitness, aerobní tanec a latino rytmy.
Ve svých lekcích propojuji: tanec, energii, kondiční trénink a zábavu, aby byl pohyb nejen efektivní, ale i radostný.
Pohyb miluji od dětství a věřím, že nejlepší výsledky přicházejí tehdy, když si trénink opravdu užíváte.
Mým cílem je pomoci ženám i mužům:
•zlepšit fyzickou kondici
•spalovat kalorie přirozeně
•cítit se lépe ve svém těle
•a získat více energie a sebevědomí
Lekce vedu v pozitivní, motivující atmosféře bez tlaku na výkon.
Více videí a ukázek mé práce najdete na Instagramu: (Neveřejné informace)
Email: (Neveřejné informace)
vidět více
O lekci
- Všechny úrovně
- Čeština
Všechny jazyky ve kterých je lekce dostupná :
Čeština
Moje lekce kombinují: zumba, aerobní tanec, latino rytmy a taneční fitness.
Trénink je navržen tak, aby byl:
•efektivní pro spalování kalorií
•zábavný a dynamický
•vhodný pro všechny úrovně
Během lekcí se zaměřujeme na:
•kardio trénink formou tance
•koordinaci a rytmus
•posílení celého těla
•zvýšení energie a vytrvalosti
Nemusíte mít žádné taneční zkušenosti.
Každý pohyb je vysvětlen jednoduše a přirozeně, takže se rychle zapojíte a začnete si lekci užívat.
Cílem není dokonalost, ale: pohyb, radost a výsledky.
vidět více
Doporučení
Doporučení přicházejí od příbuzných a známých tohoto profesora Fitness.
2
Shyrlei je velmi profesionální, spolehlivá a inspirativní lektorka portugalštiny. Od první chvíle působí přirozeně, přátelsky a dokáže si rychle vybudovat důvěru se studenty. Výuku vede srozumitelně, strukturovaně a zároveň lidsky, takže se student cítí uvolněně a motivovaně mluvit i dělat pokroky.
Shyrlei má skvělý cit pro individuální potřeby studentů, umí přizpůsobit tempo i styl výuky a vytváří velmi pozitivní a podporující atmosféru. Je vidět, že ji učení baví a že jí záleží na skutečných výsledcích studentů.
Rozhodně ji doporučuji jako důvěryhodnou a kvalitní lektorku na SuperprofShyrlei jsem poznal přes lekce portugalštiny a od první hodiny mě zaujala jejím přátelským a motivujícím přístupem. Je učitelka zaměřená na praktickou konverzaci, která dokáže lekce učinit zábavné a interaktivní. Během našich lekcí jsem se cítil podporován a rychle jsem získával jistotu při mluvení. Doporučuji ji všem, kteří chtějí zlepšit svou portugalskou konverzaci s učitelkou, které lze důvěřovat a která dokáže vytvořit příjemné prostředí pro učení.
Zobrazit další doporučení
vidět více
Ceny
Cena
- 700Kč
Sazby za balíčky
- 5h.: 3500Kč
- 10h.: 7000Kč
online
- 700 Kč / h
nabízené lekce
Tato první lekce zdarma s Shyrlei Vám umožní se poznat a lépe vysvětlit Vaše potřeby pro Vaše příští lekce.
- 30min
Podrobnosti
Lekce jsou vhodné pro:
•začátečníky i pokročilé
•ženy i muže
•každého, kdo chce zlepšit kondici zábavnou formou
•lidi, kteří nemají rádi klasické fitness, ale milují hudbu a pohyb
Co můžete očekávat:
•vysokou energii a motivaci
•přátelskou a podporující atmosféru
•kombinaci fitness a tance v jednom
•lepší kondici, spalování kalorií a dobrou náladu.
**Lekce lze přizpůsobit individuální úrovni a kondici.
Nabízím také balíčky pro pravidelný trénink zaměřený na kondici, energii a zábavnou formu pohybu s dlouhodobými výsledky.
Podobní učitelé odpovídající Vašemu vyhledávání
Sandra
Praha 1
- 400 Kč/h
- První lekce zdarma
Mariadomo
Praha & Přes webovou kameru
- 700 Kč/h
- První lekce zdarma
Natálie
Praha 2 & Přes webovou kameru
- 690 Kč/h
- První lekce zdarma
Daniel
Praha & Přes webovou kameru
- 1000 Kč/h
- První lekce zdarma
Kristý
Praha & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Pavel
Praha & Přes webovou kameru
- 850 Kč/h
- První lekce zdarma
Jiří
Praha
- 528 Kč/h
- První lekce zdarma
Fu
Praha 10 & Přes webovou kameru
- 1600 Kč/h
- První lekce zdarma
Filip
Praha 3
- 900 Kč/h
- První lekce zdarma
Matěj
Bítov & Přes webovou kameru
- 280 Kč/h
- První lekce zdarma
Jan
Nýdek
- 499 Kč/h
Vojtěch
Bítov & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
Adéla
Praha & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Matěj
Brno & Přes webovou kameru
- 200 Kč/h
- První lekce zdarma
Lucie Aries
Brno & Přes webovou kameru
- 250 Kč/h
- První lekce zdarma
Natálie
Nová Paka & Přes webovou kameru
- 260 Kč/h
- První lekce zdarma
Mukesh
Brno & Přes webovou kameru
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Martina
Teplice
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
Josef
Račice
- 450 Kč/h
- První lekce zdarma
Tomáš
Frýdek-Místek
- 500 Kč/h
- První lekce zdarma
-
Zobrazit učitele fitness
